HỌC TỪ BÓNG TỐI

KHI ĐIỀU MÌNH GHÉT BỎ SOI ĐƯỜNG TA TÌM VỀ BẢN THỂ

I. MỞ ĐẦU: NHỮNG BÓNG TỐI BÊN TRONG CHÚNG TA

Bạn thân mến,

Có bao giờ bạn tự hỏi, tại sao chúng ta thường có xu hướng né tránh, chối bỏ, hay thậm chí là “chiến đấu” với những khía cạnh mà ta cho là tiêu cực, không hoàn hảo của bản thân? Những cảm xúc bất an, lo lắng, những thói quen xấu, những trải nghiệm tổn thương trong quá khứ,... tất cả thường được xem như “bóng tối” cần phải loại bỏ. Ta sợ hãi khi phải đối diện với chúng, ta cố gắng che giấu chúng, ta ước ao mình có thể trở thành một con người khác - một con người không có những "vết nứt" ấy.

Nhưng thực sự, đằng sau những "bóng tối" ấy là gì? Chúng ta có đang bỏ lỡ điều gì khi cứ mãi trốn chạy hay chối bỏ chúng?

Đó chính là những câu hỏi đã thôi thúc tôi thực hiện một nghiên cứu nhỏ, bằng cách triển khai một thí nghiệm xã hội trong bài viết Facebook cá nhân có nhan đề "MỘT THÂN CÂY CHẾT CŨNG TRỞ THÀNH KIỆT TÁC. VẬY ĐIỂM YẾU HAY THÁCH THỨC TRONG BẠN THÌ SAO?" vào những ngày đầu tháng 1/2025. Tôi đã không thể ngờ rằng, bài viết ấy lại …